2025年2月7日(金)10:30~12:30
2025年2月14日(金)10:30~12:00
2025年2月21日(金)10:30~12:00
2025年2月28日(金)10:30~12:00
2025年3月7日(金)10:30~12:00
2025年3月14日(金)10:30~12:00
本教室は、地域在住の高齢者の皆さまに、運動習慣を身につけて健康で生きがいのある生活を過ごしていただきたいという思いから、帝京大学医療技術学部スポーツ医療学科と八王子市が連携事業として実施しています。健康に関するポイントなどの解説を行う「健康講話」と、実際に身体を動かしながらポイントを学んでいただく「健康体操」の2部構成で実施します。
帝京大学?八王子市健康づくり教室
帝京大学医療技術学部スポーツ医療学科
八王子市福祉部高齢者いきいき課
八王子市在住の60歳以上で要介護?要支援認定を受けていないかたおよび全6回必ず参加できるかた
30人
参加費:無料
保険料:64歳までのかたは1850円、65歳以上のかたは1200円
※教室参加費は無料ですが、講座全日程の保険料として、上記保険料がかかります。第一回目の受付時に徴収いたします。
申込締切日は2025年1月10日(金)までです。
下記のフォームより締切日までにお申し込みください。
お申し込みはこちら